Commentaires sur : Demain j’arrete de fumer

Par : Syl

Syl — Tue, 28 Jun 2011 13:34:11 +0000

J’ai arrêté de fumer d’un coup. Je fumais trente cigarettes par jour, une quarantaine le week end, et 0 le dimanche (j’avais tellement mal à la gorge…). Bref, un beau jour, j’ai réalisé que le geste d’apporter une cigarette à ses lèvres et aspirer ne rimait à rien, que cela n’avait aucune utilité, sinon donner l’air con. J’ai soudain eu l’impression d’être ridicule. Voilà 8 ans que j’ai arrêté. C’est dingue les bénéfices immédiats qu’on en retire. J’ai retrouvé des plaisirs dont j’avais oublié l’existence. Si j’avais su, j’aurais arrêté plus tôt!

Par : natalie

natalie — Wed, 20 Apr 2011 09:06:24 +0000

Bonjour à tous,

Moi ça fait maintenant 1 mois que j’ai arrêté de fumer avec la méthode Maltapuff.
je comprend pas trés bien ce programme sur 1 an !!
si on veut vraiment arreter, deja il faut en avoir envie, être motivé et le faire vite pour passer a autre chose…

Par : helens

helens — Fri, 15 Apr 2011 04:48:00 +0000

en fait j’ai envoyé votre site a des copains et j aurai bien aimé que ce que vous disiez ailleurs face parti de l article
exit le copie colle sorry

Par : helens

helens — Fri, 15 Apr 2011 04:35:21 +0000

a insérer dans l’article ce ne serait pas mal!

lorsqu’on est fumeur, la cigarette est un moyen de se faire plaisir, de gérer son stress ou son anxiété, de surmonter ses émotions, de se stimuler, de se concentrer…
Cette dépendance peut apparaître peu de temps après les premières cigarettes fumées et varie considérablement d’un fumeur à l’autre.

Le tabac est associé à des circonstances, des moments privilégiés, à des personnes et à des lieux qui suscitent l’envie de fumer. Il s’agit d’un réflexe conditionné dans des situations données, qui se répètent au fil des jours. Ainsi, la convivialité peut induire une consommation systématique de cigarette :

* café = cigarette, soirée / alcool = cigarette, pause entre collègues = cigarette…

Quand on envisage d’arrêter de fumer, il est donc important de réfléchir à ce que l’on pourrait faire dans ces circonstances pour pallier l’envie de fumer ou éviter ces situations susceptibles d’entraîner une rechute. Cette préparation est essentielle pour apprendre à vivre dans son environnement habituel sans avoir recours à la cigarette

Par : PIERRETTE

PIERRETTE — Mon, 04 Apr 2011 10:16:28 +0000

je veux des suggestion

Par : bernard

bernard — Fri, 05 Nov 2010 07:26:49 +0000

Le tabac est devenu un grand business. Il enrichissait les cigarettiers jusqu’ici Maintenant, avec l’aide des pouvoirs publics, l’industrie pharmaceutique et les psychos, prennent leur marge du grand marché.
199,90 euros est-ce vraiment raisonnable comme prix lorsqu’on est même pas garanti du résultat? Qui peut payer cette somme?
Allez plutôt sur le site suivant qui lui vous offrira des vidéos gratuites:
(pub)

Par : Camille

Camille — Sun, 17 Jan 2010 11:45:21 +0000

La lutte contre la propagande et la publicité du tabac à la télévision ne doit pas souffrir d’exceptions. La responsabilité des médias est d’autant plus forte lorsqu’il s’agit de personnalités investies du rôle de modèle dans la société. Face aux flots de contre-vérités entendus ça et là, DNF rappelle qu’elle n’a jamais attaqué de fumeur pris individuellement, estimant qu’il revenait en premier lieu aux responsables des lieux ou de médias de faire respecter l’interdiction de fumer dans les lieux à usage collectif ou de faire de la publicité et de la propagande en faveur du tabac. Jacques Dutronc ne fait pas exception à la règle, c’est la chaîne ici qui a été visée, pas le fumeur.

Extrait CP Les Droits des Non-fumeurs