Stages de Sylvo Yoga dans le sud de la France

Corine Moriou vous propose un stage de Yoga pour « Se ressourcer dans les bras des arbres ».
Il se déroulera dans le magnifique cadre ardéchois du Domaine du Taillé, près d’Aubenas, du 7 au 12 mai et du 28 juillet au 2 août 2019.

Pratiquer le yoga en relation avec les arbres, c’est la nouvelle discipline que propose Corine Moriou, professeure de Hatha Yoga.
Stage au Domaine du Taillé, un lieu de renommée internationale qui accueille des stages de développement personnel en Ardèche du sud, près d’Aubenas.
Les participants pratiquent le yoga en plein air avec la merveilleuse et bienveillante complicité des arbres dans une propriété privée de 100 hectares, du 7 au 12 mai et du 28 juillet au 2 août 2019.

yoga arbres

Au programme, des méditations au lever (ou au coucher) du soleil, des marches des cinq sens silencieuses, des balades et baignades, des exercices créatifs et ludiques en connexion avec les arbres.
Cette retraite s’adresse aussi bien aux débutants qu’aux pratiquants du yoga et surtout aux amoureux de la nature.
Les cours auront lieu en français, mais il sera possible de parler anglais pendant le séjour dans un cadre international avec des personnes venues de toute l’Europe.

A propos de Corine Moriou
Corine Moriou est professeure de yoga, diplômée de la Fédération Française de Hatha Yoga (FFHY).
Dès les beaux jours, elle propose du Green Yoga, un yoga « hors les murs » en contact avec la nature.
Par ailleurs, elle est sylvothérapeute et a suivi le cursus de l’Ecole Buissonnière de Sylvothérapie (EBS).
Elle intervient auprès des particuliers et des entreprises.

A propos de la Sylvothérapie
Depuis le succès planétaire du livre La vie secrète des arbres, de Peter Wholleben, devenu en quelques mois un garde forestier encore plus célèbre que l’amant de Lady Chatterley, les incroyables bienfaits provenant des arbres sont redécouverts par le grand public.
La sylvothérapie, une médecine alternative verte, est un terme récent, mais sa pratique est loin d’être nouvelle.
Du latin « silva » (forêt), cette discipline consiste à pratiquer des exercices en relation avec les arbres.
Au Japon, sous l’impulsion du professeur Qing Li, les bains de forêt appelés Shinrin-Yoku, sont devenus une pratique courante, appréciée aussi bien individuellement qu’en milieu professionnel. Des études scientifiques ont démontré les bienfaits de la proximité immédiate des arbres sur un nombre important de maux : le stress, l’anxiété, les états dépressifs, les troubles du sommeil, le burn-out, le diabète, l’obésité, etc.

Inscription sur https://www.domainedutaille.com/formations-et-stages/hatha-yoga-sylvotherapie-se-ressourcer-dans-les-bras-des-arbres-du-7-au-12-mai-2019/