C’est quoi un acarien ?

Il s’agit d’arachnides mesurant moins d’un demi-millimètre et qui se comptent par millions dans nos literies où ils se nourrissent des débris de peau et de poils.
Il en existe plus de 50000 espèces répertoriées.
Celles qui se trouvent dans la “poussière de maison” sont essentiellement les “dermatophagoïdes pteronyssinus et dermatophagoïdes farinae”.
Bien souvent les personnes qui souffrent d’allergies aux acariens pensent souffrir d’allergie à la plume ou d’allergie à la poussière.
Ceci est dû à une vieille confusion entre l’endroit où on en trouve beaucoup (les oreillers en plumes) et les allergènes.

Comment diminuer les acariens et la poussière dans sa maison ?

Il existe des acariens partout, même dans les maisons les plus propres.
En diminuant leur nombre ou en les faisant disparaître, l’allergique aux acariens sera moins ou pas du tout gêné.
Pour diminuer leur nombre ou les faire disparaitre plusieurs moyens sont possibles.

On peut les détruire par de très fortes températures (plus de 55°C). Il existe aussi des produits qui les tuent (les acaricides).
En limitant l’humidité de la pièce et en diminuant le chauffage de la chambre les acariens auront du mal à vivre et à se multiplier.
On peut aussi les enfermer dans des housses spéciales, ainsi ils ne peuvent pas sortir du matelas et de l’oreiller.
Bien sûr il ne faut pas oublier de supprimer les “niches” d’acariens comme les coussins et les nombreuses peluches ou bibelots.

Nos conseils pour mieux vivre sans poussière, avec une allergie au acariens :

Les acariens prolifèrent dans les ambiances chaudes, humides et confinées.
Un conseil, utiliser une literie synthétique pour votre lit, éventuellement complétée d’une housse anti-acariens (demander à votre allergologue une adresse d’un professionnel). Changer de matelas ne sert à rien, il sera recolonisé par les acariens en trois mois maximum…
Avoir un sol lisse et lavable sans tapis, pas de moquette dans la maison.
Avoir des murs lavables facilement, sans tentures ni double rideaux.
Avoir enlevé les peluches et les bibelots.
Interdir l’accés aux chambres aux chats, chiens, lapins et autres animaux domestiques.
Tous les jours aérer la chambre et maintenir la température à 20°C maximum.
Toutes les semaines, laver la literie et passer l’aspirateur dans votre chambre et dans les pièces principales.