Aide pour arrêter de fumer

Jeudi 31 mai 2012, Journée Mondiale Sans Tabac
A cette occasion, voici la présentation d’un livre pour arrêter de fumer.

 

Le livre « Pour arrêter de fumer » du thérapeute Kévin Finel (Editions Bussière) permet de définir quel type de fumeur nous sommes et de prendre conscience de nos mécanismes.
Il constitue une gigantesque séance d’hypnose truffée de suggestions, au sens hypnotique du terme, pour enfin arrêter de fumer, facilement et définitivement.

  • Comment cesser de répondre au stress par des conduites addictives ?
  • Comment opérer un changement de fond ?
  • Mais comment faire pour s’arrêter par des moyens peu violents ou invasifs ?
  • Comment être sûr de ne pas reprendre la cigarette ?
  • Comment retrouver une véritable hygiène de vie ?

Patchs, pastilles et autres traitements sont les attributs habituels des personnes désireuses d’arrêter de fumer. Tous les moyens sont bons pour qui se sent esclave, redoute le cancer, se sent essoufflé, a une vilaine peau ou perd de l’argent…

Cet ouvrage permet de définir quel type de fumeur nous sommes et de prendre conscience de nos mécanismes. Il constitue une gigantesque séance d’hypnose truffée de suggestions, au sens hypnotique du terme pour arrêter enfin de fumer, facilement et définitivement.

arrêter de fumer

« POUR ARRETER DE FUMER »

Kévin FINEL

Editions Bussière

Parution : septembre 2011

Prix : 8€

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Année de publication : 2012
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