Bien dans son corps, bien dans sa tête avec le centre UDC

Apprivoiser son corps pour faire le plein d’énergies positives au nouveau centre UDC

 

Toutes les études se suivent et se ressemblent : les Français(es) sont en profonde situation de mal-être. Ils sont près d’1 sur 10 à avoir fait une dépression en 2017 et nos compatriotes sont aussi les salariés les plus stressés d’Europe.

Face à cette situation, les Français(es) cherchent tant bien que mal des solutions pour renouer avec la sérénité, la confiance en soi et l’optimisme. ?€ titre d’exemple, il faut savoir que 35% des livres lus au cours des 12 derniers mois sont des ouvrages de développement personnel…

Dans ce contexte, Sophie Touttée Henrotte a lancé en janvier dernier à Boulogne un centre innovant proposant une approche transversale. UDC – Univers des coquelicots / Union des Coeurs est un univers de partage où se tissent des liens à travers des ateliers de mise en mouvement et de conscience corporelle.

Dans cet espace inspirant, plusieurs techniques et outils sont explorés (danse thérapie, gestalt thérapie, sonothérapie, ennéagramme, lithothérapie) sous le regard bienveillant de professionnels confirmés.

Pour en savoir plus
Site web : https://www.udc.coach/

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Mois de publication : mars
Année de publication : 2020
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