20 minutes de marche par jour!
Son conseil : Si j’ai un conseil à donner c’est celui la! faites obligatoirement 20 minutes de marche par jour, vous en trouverez très vite les bénéfices!
cordialement
Fabrice
Conseil de santé de la part de fabrice de la ville suivante : flassans sur issole
Complément d’informations sur la marche au quotidien :
La marche chaque jour pour les enfants sur Pediatre-online.fr
Le nombre de pas recommandé par jour sur Sante-en-marche.ch
je suis tout a fait d ‘accord avec vous .je suis pour la marche c’est un traitement et un palaisir
et je prefere que ce soit en pleine air ! marcher en souriant