Dix conseils pour éviter les effets négatifs des ondes des téléphones portables

conseil pour eviter les ondes du telephone portable

Voici une liste de 10 conseils sur l’utilisation du téléphone mobile pour diminuer les risques sur la santé :

portable santé Éteindre son portable la nuit, ne laisser pas votre téléphone allumé ou en cours de recharge à moins de 50cm de votre tête.

portable santé Le temps de joindre votre correspondant, le laps de temps entre la fin de la composition du numéro et la première sonnerie, éloigner le mobile de vous.

portable santé Ne téléphoner pas en vous déplaçant, à pied, en voiture, en bus, RER, tramway, métro, train, vélo, etc.
Ne bouger pas pendant que vous avez un appel avec votre téléphone portable.

portable santé Ne téléphoner pas en voiture même à l’arrêt, c’est également valable pour toute structure métallique, un effet appelé cage de faraday (utilisé pour les fours à micro-ondes) emprisonne et répercute les ondes du téléphone portable, le rayonnement est au maximum à la hauteur de la tête dans une voiture.

portable santé Utiliser un Kit Piéton classique (Kit main libre avec fil) pour éloigner le téléphone mobile de votre cerveau le temps de vos appels.

portable santé Éviter de garder votre téléphone dans votre poche de pantalon.
Il faut éviter de garder son téléphone portable près des parties génitales, du cœur, des aisselles et des hanches.

portable santé Interdire l’utilisation des téléphones portables aux enfants de moins de 15ans et aux femmes enceintes.
Pour les enfants de moins de 15ans, leur croissance les rend plus vulnérable aux rayonnements électromagnétiques du mobile. Pour les femmes enceintes, l’eau du placenta et les cellules de l’embryon sont très sensibles à l’énergie émise du téléphone portable.

portable santé Limiter la durée et le nombre de vos appels, essayer d’espacer vos appels.

portable santé Utiliser un téléphone portable avec une valeur DAS faible.
Le débit d’absorption spécifique (DAS) est une unité qui traduit la quantité maximale de puissance qui peut être absorbée par les tissus.
L’arrêté du 8 octobre 2003 relatif à l’information des consommateurs sur les équipements terminaux radioélectriques impose que le DAS soit présent sur les notices.
Donc regarder la notice de votre téléphone portable pour savoir son débit d’absorption spécifique.
La réglementation française et européenne ont imposé une limite maximum de 2 W/kg.

portable santé Ne pas se servir de son téléphone portable comme réveil

  1. Smartphone sony Xperia .

    Possédant ce tel depuis 1 an environ , je le porte sur moi au travail , je m`en sert comme réveil , bref je le porte 24/24 sur moi .

    J`ai constaté depuis peu , des effets collatéraux sur ma santé : fatigue , nausées , état d`énervement , stress et … j`ai grillé mon autoradio avec ce tel !
    Dernièrement j`ai constaté ce bruit strident dans les enceintes de la voiture , comme lorsque le tel effectue une recherche de réseau , chose qu`il ne faisait pas avant , j`ai approché le tel de mon autoradio pour constater que c`était bien lui qui faisait ça , et depuis , mon autoradio ne fonctionne plus … coïncidence ?

    Depuis , mon tel reste éteint et éloigné de moi , j`ai constaté que je dort beaucoup mieux la nuit , et je me sent mieux au niveau de la forme physique et morale … effet psychologique ?

    Je cours de suite acheter un vrai radio réveil , et je laisse le tel éteint en permanence à présent … vu le prix du forfait ça revient cher pour pas grand chose !

  3. Bonsoir.
    Merci pour vos bons conseils.
    Maintenant, je ne suis pas d’accord avec votre dernier conseil, à savoir de ne pas se servir du téléphone comme réveil…, car il est bien connu que celui ci, le réveil, fonctionne même si le téléphone est éteins. Donc il n’y aurait aucun risque de se faire réveiller par un téléphone portable, si nous prenons le soin de couper son mobile avant de s’endormir…
    Merci de rectifier ou de préciser le bon sens dans vos remarques intelligentes.
    Arnaud

  4. bonjour
    j ai attentivement lu vos recommandations je vais tacher de prendre des mesures complémentaires pour éviter tout souci sur l avenir
    « kit main libre » en premier ensuite ne plus appeler si possible à l intérieur du véhicule
    je trouve vos recommandations fort intéressantes j en ignorai une bonne partie
    merci cordialement christian

  5. un pacemaker implanté depuis 4 ans , on a installé le wiffi au sein de mon entreprise et changé les téléphone sans fil de notre service; depuis cette date, j’ai de violents maux de tête,je ne dors plus , j’ai des vertiges et des naussées !!!!!! aidez moi je vous en prie….

  6. Moi je viens de faire mes 14 ans et j’ai eu un téléphone comme cadeau ( Samsung galaxy ace ). Mais je réduit l’utilisation : je l’éteint la nuit, j’évite de le mettre dans ma poche, je ne suis pas acro dessus. Ceci est une bonne facon d’utilisation de mes téléphone ou pas ?
    Merci d’avance de vos réponses.

    Louryn, 14 ans.

  7. je me pose une question
    j’ai toujours mon télèphone portable dans ma poche et cela fait deux fois que je suis enceinte et mes grossesses sont toujours intérompus » plus d’activitée cardiaque » est ce lié au télèphone portable ?

  9. Vu les conséquences de ces ondes,je pense qu’on devra éléminer l’alarme dans les téléphones portables et aussi fabriquer des portables à faibles DAS.

  10. franchement arreter d’etre parano et meme si vous utiliser pas votre telephone vous baigner dans les onde electromagnetique !!!!

  11. Bonjour,
    Je fais attention à mon exposition aux ondes mais je ne comprends vraiment pas pourquoi il ne faudrait pas l’utiliser comme réveil sachant que 99% des téléphones peuvent être éteints une fois le réveil réglé!!! (sauf les i-phones je crois)

  13. camara

    ah oui vous s avais raison car moi je communique beaucoup et même j ai remarque que j ai souvent la tète qui me faire un grand mal, même j ai du mal a attendre aussi.
    vraiment merci pour vos conseils

  14. Je viens d etre victime d’un accident du au téléphone portable… probablement une rupture brusque du réseau (je précise que je me trouvais dans une pièce fermée, je ne me déplaçais donc pas, pas d’appareils électriques autour) qui m’a occasionné un effet de larsen dans l’oreille suivi d’une explosion sonore . Bilan (pour l instant) : un TSA (traumatisme sonore aigü, qui m’occasionne des accouphénes, de l’hyperaccousie, je ne supporte plus aucun bruit… j’ai une ITT de 19 jours et tout ça pour avoir voulu recharger mon portable à carte !!! Evidemment c’est un accident plutôt rare mais parlons en, car ça existe !

  16. ce n’est pas le telephone portable qui me donne des mals de tete mais les ondes wifi de mon ordinateur.

  17. Monsieur,

    Mon Sony Ericsson K800i me provoque des très fort douleur de tête à l’auteur de mon oreille.
    Pouvez vous me dire si à cause de son ancienneté, le DAS de mon téléphone aurez pu être altéré?
    Ainsi quelle serais le test à effectuer pour vérifier son bon fonctionnement. Auprès de Sony il n’est plus sur garantie.
    Merci de votre réponse à

  18. C’est malheureusement la vérité celon les études…
    De plus le cancer du cerveau est maintenant tres tres fréquent et en augmentation.. de même que le cancer en général

  19. Moi je ne cois pas que ceci a un impact sur la santé ! vous etes nieseux! les cellulaire n’ont pas de conséquences ! cest fait pour parler!

  20. En tant que journaliste qui enquête sur les portables depuis 2001, j’ai pu vérifier que certains de ces conseils sont bidons. Les personnes qui les suivent ne sont donc pas protégées.
    J’ai mis en ligne sur santepublique-editions.fr des exemples et des explications.

  21. Non là c’est de la parano à mon avis !
    Internet sur téléphone portable c’est pour créer de la demande et vendre de nouveaux forfaits / services tout simplement.

  22. La stratégie commerciale des opérateurs est de pousser sa clientèle à de plus en plus utiliser les mails et les SMS ( ex:nouveaux forfaits Orange) et moins les appels vocaux…..!
    Est ce parce qu’ils veulent aussi que nous regardions la TV sur nos portables ou pour diminuer notre utilisation de la fonction téléphone parce qu’ils savent que c’est mauvais pour la santé ??????

    Parano quand tu nous tient….

  23. Ping : Conseils et risques du telephonne portable | Mediaplanete

  25. Je pense que on devrait inventer les téléphones qui font juste les SMS. Au moins, si ça n’éxiste pas déja….

  27. Il y a peut-être un risque sanitaire avec les portables.
    Peut-être.
    Mais diffuser des « informations » comme ici, sans étayer ses affirmations du moindre argumentaire ni de la moindre référence à un argumentaire un peu documenté, voilà une attitude peu correcte.
    Tout comme est particulièrement incorrect l’inexistence d’une page du type « qui sommes-nous » qui permettrait de savoir qui sont les auteurs de ces « informations ».
    Encore une fois, ça ne veut pas dire que les portables sont sans danger, ce n’est pas mon propos. Mais affirmer quelque chose sans le prouver (ou sans indiquer par un lien où ça peut être prouvé) implique qu’on attend que l’autre vous croie sur parole. Ce qui, sur internet, est particulièrement absurde.

  30. bonjour tout le monde se sont de trés bonnes conseils mais trés peut de gens peuvent les pratiquer parceque dans nos jours le téléphone portable est trés indispensable par tout est à tous moment mais pour notre santé on doit au moins pratiqué le mieux qu’on pourra je suis une Algeriènne Merci pour ceux qui ont lu mon message faites votre possible pour votre santé

  31. Mais moi j’ai un problème, j’ai 12 ans bientôt 13 et j’ai un téléphone mais le problème c’est que je peux très bien couper mon téléphone mais moi j’en ai besoin car mes parents sont divorcé, ou quelques fois je finis plus tôt dans mon collège alors j’ai besoins d’un téléphone.
    Ma mère, on devrai lui greffer un téléphone dans les oreilles tellement elle téléphone tout le temps mais en plus de son cas, elle peut aussi nuire a son entourage c’est a dire a moi et mes sœur.
    Donc, pour tout résumer, je suis entourer d’ ondes tout le temps, tellement que le soir je n’arrive pas très bien à dormir… Bon en tout cas, cet article c’est le meilleur car il ma appris tout les dangers que l’on pouvais avoir avec un téléphone. IL FAUT ARRÊTER LES PORTABLES!!! croyez-moi!

  32. arrêter de telephoner, ecrivez plutot des sms
    utiliser un maximum internet pour communiquer, faire des rdv et vous voir en direct !

  33. Ne pa utiliser tro le portables pour les appels et tout!sa peut avoir lair super detre sollicitee mai sa nui gravement la sante
    jetai tres accro a mon telefone mais maintenant je me rends compte que jai parfaios mal a loreille et aussi je nai mem plu envie de recevoir un appel!! Pour eviter sa faut etre prudent en utilisant vos portables surtout ne jamais oublier son kit car avec sa aumoin les effecte sons encore moin mais tout de meme present
    Faites tres attention je men suis rendue compte jespere ke je ne me suis pas encore endommagee!
    Aerci a vous les chercheurs et les medecins de nous informer par rapport a tout sa!!

  35. il ne faut pas aussi mettre son portable dans la pochette de la veste. les hommes

  36. Ping : Liste des DAS ou SAR pour les téléphones portables (mobile, GSM)