Fans de bio !
Guide pratique pour les jeunes
en librairie ce 27 octobre
Etre gourmand et prendre soin de soi tout en respectant la planète, c’est possible ! Ce livre, qui s’adresse aux adolescents et étudiants, leur explique la bio simplement et leur donne les clés pour faire eux-même et devenir des consommateurs.
Avec des recettes économiques, rapides et sympathiques de cuisine et de soins pour le corps.
Livre de 144 pages – 14 €
Par Sylvie Hampikian , expert en pharmacologie et conseiller scientifique. C’est une femme passionnée, qui déjà publié aux éditions Terre vivante « Créez vos cosmétiques bio » et « Soins naturels pour amateurs de plein air ».
Dans une première partie, l’auteure explique aux ados, avec des textes simples mais pas simplistes, pourquoi la bio est une vraie solution pour notre santé, notre planète.
Elle défriche les grands concepts pour comprendre les enjeux environnementaux et donne des points de repère pour agir au quotidien. De quoi devenir un consommateur responsable !
La deuxième partie est consacrée à la pratique. Elle propose des recettes de cuisine et cosmétique adaptées aux priorités des jeunes : faciles à faire, rapides, pas chères et rigolotes. Une façon originale de prendre soin de soi à un âge où tout nous chamboule.
Le premier livre sur ce sujet qui s’adresse directement aux ados