Douleur persistante sur le tendon

Question santé de Frédéric
Sa demande : Bonjour,

Depuis environ deux mois, j’ai une douleur persistante dans le la partie haute du tendon d’achille de la jambe droite.
Je me lève assez tôt le matin pour faire du sport, genre entretien musculaire avec une partie préalable de cardio en sautillant pendant 10 minutes sur la pointe des pieds. Je n’oublie pas de boire entre chaque exercice. Dans la journée, dès que je peux, je n’hésite pas à faire des déplacements sur la pointe des pieds, ceci afin de muscler mes jambes et dans le cadre de la pratique d’arts martiaux.
Cependant cette douleur est bien présente pendant au moins 30 minutes à mon réveil avant que cela disparaisse, cela revient aléatoirement dans la journée. En position relâchée, si j’appuie à l’endroit où je ressens la douleur habituellement, je ressens comme une douleur provenant d’un hématome alors que je ne ressens rien sur le tendon d’achille de la jambe gauche.
Voilà.
En vous remerciant par avance pour votre réponse.
Cordialement.

Réponse de Mickaël (modérateur) : Bonjour Fréderic, vous devez consulter un professionnel de santé si vous avez une douleur au tendon. Seul un professionnel de santé en face à face pourra vous apportez un diagnostic médical.