Sophrologue à Nantes : Patricia Codron

Ayant exercé pendant 25 ans le métier de chirurgien-dentiste et parallèlement à son métier, Patricia Codron a pratiqué des disciplines comme le yoga, la méditation, le qi gong. Cela l’a amené naturellement à

Stress et santé sur son lieu de travail

Le travail c’est la santé… ? « Les managers, quand ont-il été formés à gérer des individus, et ce faisant à mieux comprendre les ressorts psychologiques qui favorisent le bien être ? Les

Le stress oxydatif

Présentation rapide du stress oxydatif et de deux antioxydants contre le stress oxydatif.

Bon à savoir : le stress oxydatif agresse les cellules et les tissus, dans ce cas là le mot stress n’a pas du tout la même signification que le stress psychique.

Le soleil l’été : une passion pour certains mais attention aux dangers !

On l’adore car il laisse la peau délicieusement dorée et il « booste » notre moral. Mais les vertus euphorisantes de ses rayons ne doivent pas faire oublier ses effets délétères. Qui n’a jamais fait l’expérience de « cuisantes » expositions au soleil ? Une après-midi sans crème solaire et c’est le drame !

Ces expositions sont malheureusement la première cause de lésions cutanées, plus de 2 millions de nouveaux cas sont enregistrés chaque année dans le monde. Mais les ultraviolets sont aussi dangereux pour les yeux : ils sont responsables en particulier de l’opacification du cristallin qui peut conduire à la cataracte.

Définition du stress, c’est quoi le stress

Définition du stress [défine : stress ] Le stress est un mot anglais. Biologiquement parlant le stress correspond aux contraintes et agressions subies réelles ou imaginaires par un organisme qui vont l’empêcher de vivre dans des


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